jak sie

kreatyna i hmb jest dobrym połączeniem i jak piszesz kiedyś przynosiło ci dobre efekty i myślę, że powinieneś się tego trzymać, jest jeszcze jabłczan cytruliny po którym w połączeniu z kreatyną idzie dobra masa ale jest jeszcze droższy od hmb, a jeżeli chodzi o ultra ripped to jest to dobry produkt ale na redukcje tkanki tłuszczowej!

[...] prawie rok czasu wiec teraz czas najwyzszy odwiedzic sklepik ;) mysle o polaczeniu creatynki z dextoza ale zalezy mi glownie zeby nie stracic definicji a nawet se ja lekko poprawic przy lekkim wzroscie masy, tak jak pisalem dawno nie urzywalem suplementow a tyle tego jest wiec pytam o jakies dobre polaczenie chlopakow ktorzy w tym siedza ;)

hmb sobie odpuść jeżeli finanse nie pozwalają, ale tauryna ci pomoże i to w dużym stopniu i w lekkim wzroście masy/oczywiście nie sama/ jak również carbo będzie lepsze od dekstrozy/glukozy/, a kreatynę weż bo przydaje się właściwie w każdym sporcie!

ja nie brałem, ale ja sie nie wypowiadam o suplach, których nie stosowałem... To jak, brałeś, czy nie??

ja tez czasem kupuje cukierki bo pudeleczko zrobione perfekt. fajne napisy! nawet kolor czekoladek mi sie podoba w pudeleczku a jak zjem to jakbym lajno konia szamal! hmmm, szczescia B-50 zycze. mam coraz wieksza awerske do underow. nie twierdze, ze to jest lipny towar. ale jakos zrazony underami jestem! peace

napisz jak dawkowales to sie cos wymysli

no jest jest brzuszek ale od stycznia daje na bieżnie i ostro biore sie za niego jak przzy masie zgubic brzuch kurde powiedzcie mi :) pozdrowienia

dzieki za pomoc...Zastanawiam sie nad tym rozwiazaniem enan 250mg e5d 10 tyg. z uwagi na mniejsza ilosc inj. plus oczywiscie dieta 2 - 2.5 gr bialka, 5 wegli, 1gr tluszczu. na odblok wystarczy Clomid i jak dlugo go stosowac ???

Gdzieś przez dział się przewinął osttanio ten suplement, ktoś go stosował, nie moge teraz tego odnaleźć. jak pamiętam użytkownik był zadowolony Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-08-25 21:13:34

badania sugerują, ze może dobrze działać, ale jednak kreatyna jest dłużej na rynku i lepiej przebadana więc pewnie stąd jej górowanie, jeżeli jest tak dobry jak w badaniach to pewnie będzie mocnym konkurentem dla kreatyny, ale na tę chwilę raczej musisz sugerować się badaniami i spróbować sam na sobie [...]

j/w jak masz problemy z tabletkami to proszek będzie najlepszym rozwiązaniem łatwiej się do spożywa

Rozex - nie ma czegos jak progresja negatywna To się nazywa regresja

A jak ogolnie samopoczucie po cloucie ? Jakie wrażenia z treningów ? Bo przymiezam sie do niego ... jakiś czas temu skonczyłem XpE !

Loo****a, jak to niektorzy mowia Napewno nie spowoduje szybszego ich przyrostu, bo SAA nie dzialaja miejscowo....Z kazdego miesnia sok rozejdzie sie tak samo...

[...] sie wam ze wystarczy kolesiowi powiedziec zeby duzoooo jadl sorry ale sa rozne przypadki,moj znajomy wazy z 60kg i od lat nie moze przytyc,w******.... tyle ze szok,ciagle je,tylko problem jest wtym ze po kazdym posilku jaki by nie zjadl leci odrazu do kibla i to co zjadl idzie odrazu wysrac.Wiec jak ktos wie co taka osoba musi zrobic to piszcie

[...] duzo WW i bedzie spoko.Co moge wiecej doradzic to taka zasada: spij ,jedz ,spij jedz ,siedz przed Tv hamburgery ,smalec ,salceson,boczek(musi byc tlusty)Pozatym oczywicie jak masz problem zwiazany z masa mozesz zakupic sobie jakis gainer.BY zlapac mase to moze Ci sie przydac.Kup np . sobie Mega Mass 4000 Weidera+ spozywaj duzo wegli i reszte i [...]

To są wstawki od 2 różnych osób jakbyś nie zauważył i Cutler jest mój tak jak i większość bb w rmvb Choć w tej drugiej wstawce też jest jeden z moich wcześniejszych wstawek. Co do żywotności to moje wstawki trzymają się bardzo dług Tu macie bezpośredni darmowy link: http://www.mininova.org/tor/1407414

[...] cm w pasie a waga spadła tylko o 4 kg . Nie jem po 19 – stej i cały czas powoli choć systematycznie pale tłuszcz nie tracąc za wiele mięśni . Jem 2, 5 grama białka na kg , mało węgli i więcej tłuszczy . Jak zejdę do 91 kg to mi wystarczy , wtedy zajmę się gęstością i jakością umięśnienia . Zmieniony przez - Jedrulaaa w dniu 2011-11-19 18:36:50

Też pierwsze co za czołem, to od nie jedzenia po 19 i to jest świetna metoda, na razie nie ćwiczę bo jeszcze nie wiem jaki trening zastosować i duże braki w obciążeniu mam, ale redukcja na diecie na masę jak w Twoim przypadku odpada, jedno zaprzecza drugiemu, w moim przypadku chyba najpierw zaatakuję tłuszcz, tak żeby zjechać do 15% a dopiero [...]

Co ty Kondziu opowiadasz. Wyciskanie w waskim uchwycie jest cwiczeniem na klatke. Oczywiscie angazuje ono tricepsy, ale przy szerokim prowadzeniu lokci (najdalej jak mozna od tulowia), i gdy skoncentrujemy sie na pracy klatki zaangazuje ono nam srodkowa czesc miesni. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]